Bouldern für Neugierige

Eine Olympische Trendsportart

Oft verlangen bestimmte Situationen von einem, über sich hinaus zu wachsen und den Halt nicht zu verlieren. Jedes Handeln und jeder Schritt muss wohlüberlegt sein.

Lernen Sie eine Trendsportart kennen, die mehr eine Lebensphilosophie ist, als ein Körperkult wie Fitness oder Bodybuilding. Sie erfreut sich seit vielen Jahren einer stetig wachsenden Bekanntheit und Community. Sie war im Jahr 2021 das erste Mal eine Disziplin bei den Olympischen Spielen.

Tauchen Sie ein in die fantastische Welt des „Boulderns“ – das Klettern ohne Seil und Sicherung in Absprunghöhe. Mit einem/er professionellen Trainer/in werden Sie die Möglichkeit haben, die Grundlagen des Boulderns kennen zu lernen, bevor Sie sich selbst frei an den vielen verschiedenen Schwierigkeitsgaden ausprobieren können. Im Anschluss haben Sie die Möglichkeit, bei einem Freigetränk Ihre gemachten Erfahrungen mit dem anderen Teilnehmer*innen auszutauschen.

Für wen ist Bouldern interessant?

Für alle, die sich schon immer gefragt haben, was das wohl ist und es unbedingt schon mal ausprobieren wollten, für diejenigen, die sich schon lange vorgenommen haben wieder mehr Sport zu machen und für die, die eine Alternative zu den Fitnessstudios suchen und lieber mit dem eigenen Körpergewicht arbeiten möchten, als immer wieder dieselben Gewichte zu stemmen.

Hygienekonzept & Teilnahmevoraussetzungen:

Voraussetzung für die Teilnahme ist entweder („2-G-Regel“)

• Der Nachweis über den vollständigen Impfschutz (Digitaler Impfnachweis oder Impfpass)
• Der Nachweis über eine Genesung nach einer Infektion mit Covid innerhalb der letzten sechs Monate

Abstands- und Hygieneregeln:

• Sie benötigen zur Kontaktdatennachverfolgung die „Corona-Warn-App“
• Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes entsprechend den am Veranstaltungstag geltenden gesetzlichen Bestimmungen

Checkliste für Ihre Vorbereitung

• Bequeme Sportkleidung, die Ihnen ein hohes Maß an Bewegungsfreiheit bietet
• Wasserflasche oder Sportgetränk Ihrer Wahl
• Kurze Fingernägel

Die fürs Bouldern notwendigen Schuhe erhalten Sie vor Ort und sind im Preis inbegriffen.

Veranstaltungsort

Das Basement Boulderstudio ist noch ein sehr junges Unternehmen im Herzen Berlins in direkter Nachbarschaft des Anhalter Bahnhofs. Hier hat man seit 2019 die Möglichkeit seinen Körper und auch seine kognitiven Fähigkeiten zu trainieren, Menschen zu begegnen und eine gute Zeit zu haben.